大月典子
【保有資格】
博士（学術）
【職位】
執行役員
ストレスチェック研究所R&D事業部
【コメント】
医学分野で基礎研究に従事してきました。研究の現場では、予想と結果が一致しないことも多く、わからないことに悩まされる日々が続きます。でも、そんな不確かさの中にこそ発見の喜びがあり、そのプロセスは楽しいものでした。
さて、これからのテーマは「ストレス」。目に見えないこの相手と向き合うには、まずはその正体を知ることが大切です。敵を倒すには敵を知る。ストレスを知ることは、自分自身を守る手立てを見つけることにもつながります。知識という武器を手に、一緒に対策を探っていきましょう。
このコラムでは、ストレス改善の意義と方法を探るために、National Institutes of Health（NIH）に登録された医学ジャーナルを中心に、少しユニークな視点も交えながら、最新の研究知見をお届けしていきます。どうぞお楽しみに！
