腹囲の解説

臍の高さの腹囲を測ります。内臓脂肪の量を推定する指標とされます。女性は皮下脂肪があるため、男性よりも5cm基準が高くなっています。
女性ホルモンは内臓脂肪の蓄積を抑制する効果があり、青年・壮年期には男性よりも内臓脂肪量が少ない傾向にあります。しかし、更年期・閉経後に蓄積されやすくなりますので注意が必要です。

コメント

中央値が基準値より高くなる年代はありませんが、年齢とともに中央値は上昇傾向にあります。

年代別のグラフで解説