BMIの解説

「ボディマス指数」と言われており、基準値以上では肥満度の指標として扱われることがあります。
一方で基準値以下ではやせすぎと判断されます。女性の低体重者の割合の多さが気になります。

コメント

10～20代の若い世代では、約4人に1人が低体重という結果でした。
若い女性の「痩せ」は国としても問題になっています。
偏った食事制限をすることで、月経異常や不妊につながる可能性もあります。
また、さまざまな栄養素が不足し体が疲れやすくなることもあります。
食事を抜くなどの食事制限は控え、適切な体重を維持できるようにしましょう。

年代別のグラフで解説